Prävention

Zeit für positive
Gestaltung der
eigenen Zukunft


Prävention
Prävention bezeichnet Massnahmen zur Abwendung von unerwünschten Ereignissen oder Zuständen, die mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit eintreffen könnten, falls keine Massnahmen ergriffen werden.

Prävention setzt voraus, dass Massnahmen zur Verfügung stehen, die geeignet sind, den Eintritt dieser Ereignisse zu beeinflussen oder sogar zu vermeiden. Mit Vorbeugung (zuvorkommen) werden gewisse zukünftige Ereignisse verhindert.

Wie hoch haben Sie
Ihre
eigene Messlatte
gesteckt

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Einige Ansatzpunkte zur Zerstörung der eigenen Lebensfreude und der inneren Balance

  • Haben Sie Schwierigkeiten, nein zu sagen?
  • Fühlen Sie sich häufig erschöpft, niedergeschlagen und ausgebrannt?
  • Fühlen Sie sich einsam, allein gelassen oder fällt es Ihnen schwer, die innere Ruhe zu finden?
  • Macht Ihr Leben für Sie Sinn?
  • Wie ist Ihre Beziehung zu sich selber?
  • Haben Sie unverarbeitete, traumatische Erlebnisse?
  • Haben Sie Probleme, sich auf eine Beziehung einzulassen?
  • Sind bestehende Beziehungen schwierig, konfliktreich und problematisch?
  • Sie verspüren keine Lebensfreude
  • Sie können nicht tun was sie tun wollen
  • Sie haben niemanden zum Reden
  • Fühlen Sie sich von ihrem Umfeld unverstanden?
  • Fühlen Sie sich in der Ohnmacht, hat jemand Macht über Sie?
  • Sind Sie häufig traurig?
  • Der Tod eines Familienmitgliedes oder einer Ihnen nahe stehenden Person ist für Sie schwer zu akzeptieren.
  • Haben Sie Schwierigkeiten Ihre Bedürfnisse in der Partnerschaft zu äussern?
  • Haben Sie das Gefühl, Ihr Partner/in versteht nicht was Sie sagen?
  • Fühlen Sie sich alleine und einsam in Ihrer Partnerschaft?
Halten Sie Ihr Leben
in Schwung und tun
sie sich selbst etwas
Gutes
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Mit gezielten Vorträgen und Seminaren können Sie neuen Aspekte in ihr Leben integrieren

Einige Themen
  • Ich lerne nein zu sagen
  • Ich lerne die Sprache der Liebe kennen
  • Ich lerne meine Bedürfnisse ernst zu nehmen
  • Ich pflege Freundschaften
  • Ich lerne mit meinen Erwartungen umzugehen
  • Ich lerne meine Bedürfnisse zu kennen und mitzuteilen
  • Ich lerne mich selbst ernst zu nehmen
  • ich lerne mich selbst kennen
  • ich...

Laufende Angebote finden Sie unter der Rubrik Kurse, Seminare, Vorträge